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Zenzero in polvere: assu per dimagrire | Blog di ...- polvere di latte in polvere di limone in polvere di sapone ,La dose giornaliera consigliata varia dai 10 ad i 30 grammi di radice fresca; mentre invece per quanto riguarda lo zenzero in polvere passiamo a circa 3/4 grammi giornalieri.Gli utilizzi possibili di questa spezia sono svariati, possiamo aggiungerlo in polvere direttamente nei ...